2010 10 09 

 

bulumi 家晚餐  

是J先生蛋捲與  bulumi 海鮮義大利麵

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bulumi 海鮮義大利麵

內容物:

義大利筆尖麵   鮭魚 小管  鮮蝦   蔥段

九層塔  大蒜  小片辣椒   csotco番茄醬   米酒 (家裡沒有白酒了...)

 

義大利筆尖麵==>先煮 時間約20分鐘...中間加冷水數次~

快煮好時~~  另用炒鍋==> 大蒜  小片辣椒  先爆香~  再加入蔥段 稍微再炒一下 

再加入 ==>鮭魚 小管  鮮蝦  淋上米酒   鹽巴    翻炒30秒

加入些許開水~(滾)   ==>   再倒入 csotco番茄醬

滾入味後~倒入筆尖麵  再翻炒一下 

 

就完成簡單的海鮮義大利麵了

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J先生 蛋捲   

內容物:    蔥*4條    蛋*5   鮮蝦(切碎)   鹽巴

材料一次全倒入下 小鍋子 要打蛋汁 ==>蛋汁要打到發泡    (J先生 說這是決定蛋捲能否鬆軟!!)

烤盤 要先預熱   倒入橄欖油     慢慢倒入蛋汁..用小火煎~~

大約7分熟時....慢慢將蛋捲起來~~   再稍微煎一下 

即完成~~

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35分鐘 準備好  ~~ 

今天 簡單好吃的晚餐!!

bulumi 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • ozs5399
  • O~ E~Si ㄋㄟˊ
    感謝分享 簡單好吃的食譜

    蛋捲很棒 OBS明天就來試試看

  • 那你要試試看ㄜ~~~
    好吃啊 ~~

    bulumi 於 2010/10/10 11:32 回覆

  • vipmoney
  • 自己動手做的,最營養又衛生了。
  • 對啊....簡單又好吃

    bulumi 於 2010/10/11 12:47 回覆

  • 亞希斯&鬼扯愛
  • 小愛:嘻嘻~
    蛋捲我有甲意^^~

    下次抓小子來試試看^^~
  • 幹嘛要抓小子??
    自己試就好啦~~~呵呵

    bulumi 於 2010/10/11 12:44 回覆